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自行車，亦稱腳踏車或單車或鐵馬。通常是二輪的小型陸上車輛。一般以人力踩踏腳踩踏板驅動。近年來再台灣掀起一股自行車風潮，使得政府也開始重視自行車道的規劃，台灣近年廣設自行車道。台灣自行車道的完整與普及，這也是寂寞星球旅遊雜誌將台灣選為2012年最佳旅遊國原因之一。
近幾年來，政府單位、環保團體一直再推動節能減碳的觀念，讓許多人對於自行車的接收度越來越高，單車代步、單車運動的人越來越多。
民間團體與各地方政府配合，努力開闢一條條的「自行車道」，讓單車旅行漸漸流行，愛好單車的人，也不再抱怨「台灣連一條單車專用道都沒有」！
單車能到達的地方，是華麗便捷的交通工具望塵莫及的；因為大自然非常公允，仰賴自己的氣力與汗水，才能見證最美的風景。別再錯過任何與大自然交心的機會，想紓解身心的時候，不如牽起鐵馬、鬆弛緊繃的神經，藉著遨遊山水，找回生活的感覺。
日月潭環湖單車道是南投縣魚池鄉環繞著日月潭的單車步道，環潭一週約為33公里。日月潭的風光美景遠近馳名，一路上連接四大廟(龍鳳廟、文武廟、玄光寺、玄奘寺)、八大步道(松柏崙自然步道、大竹湖自然步道、水蛙頭自然步道、土亭仔自然步道、慈恩塔自然步道、水社大山自然步道、貓蘭山自然步道、涵碧樓自然步道)、四大碼頭(水社、朝霧、伊達邵、頭社)，只要您的腳力不是太差，半天即可輕鬆的環潭一週。環潭公路被美國有線電視新聞網（CNN）旗下生活旅遊網站CNNGO選為全球十大最美自行車道！其中連接向山－水社的環湖單車道，因坡度平緩非常適合親子同遊，蜿蜒車道橫跨在湖面上，每轉一個彎，都有不同景色讓人驚艷。藉由騎乘日月潭環湖單車道來細細欣賞日月潭湖光山水變化之美吧！
泳渡（游泳），是在水上靠自力漂浮，借自身肢體的動作在水中運動前進的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目，包括蝶泳、仰泳（也稱背泳）、蛙泳和捷泳（也稱爬泳/自由式）四種泳姿的競速項目，以及花樣游泳等。
早期的游泳活動，多被視為貴族子女教育及士兵訓練的一個重要部份，公元前25世紀古埃及已有類似游泳的活動。古羅馬人興建了巨大浴池，游泳成為上流社會人士社交活動。18世紀末，工人游泳的機會增多，游泳開始成為一種普通運動。
競技游泳源於19世紀中期的英國及澳洲，1837年英國游泳協會成立，開創了近代游泳競賽的歷史。1869年，英國業餘游泳總會成立，這是世界第一個國家游泳總會。二十世紀初，世界各國的游泳比賽開始普及，1894年6月16日，在巴黎成立國際奧林匹克委員會時，游泳被列為1896年的奧運會項目。1908年，國際游泳聯合會（FINA）成立。
在競技方面，世界泳壇的傳統強國包括美國、澳洲、德國以及法國。
日月潭泳渡
一年一度的橫渡日月潭橫泳活動，是日月潭最具歷史與規模的活動．從民國72年開始，每年的中秋節前後，來自台灣與海外各地的游泳好手，齊聚日月潭朝霧碼頭處，參與這個盛會，全程大約3000公尺，於2002年正式列入世界游泳名人堂。每年均吸引來自四面八方數萬人游泳愛好者參加，成為『萬人橫渡日月潭』的嘉年華盛事，共同創下橫渡日月潭的長泳壯舉。
本行程規劃台灣擁有好山好水的知名風景勝地－日月潭，結合”
日月潭泳渡”與”日月潭自行車”兩鐵運動充分推展國人運動旅遊之風。 |
